На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Обо всём на свете

2 176 подписчиков

3 основных правила правильного питания после тренировки

Существует мнение, что при элементарном соблюдении этих простых правил, каждая тренировка станет максимально эффективной! А Вы что думаете по этому поводу? На самом деле, проверенные методики утверждают, что правильное питание после тренировки не менее важно, чем сама тренировка!

Источник

Понравилось?

Поделитесь с друзьями!

Ссылка на первоисточник
наверх