На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Обо всём на свете

2 176 подписчиков

Простой и эффективный комплекс упражнений, который подтянет внутреннюю часть бедра

Многие девушки, выполняя упражнения самостоятельно, либо занимаясь фитнесом в зале, недостаточно прорабатывают внутреннюю поверхность бедер. Ведь основной упор в основной массе упражнений для ног и бедер, традиционно делается на переднюю или на заднюю поверхность. Поэтому внутренняя часть бедра или не прорабатывается, или прорабатывается исключительно по добавочному принципу.

Предлагаем исправить это досадное упущение и развивать мышцы гармонично.

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх